Ревматолог предупредила о последствиях недостатка коллагена в организме. Ревматолог Елена Лебедева предупредила об опасности недостатка коллагена в организме. При недостатке коллагена овал лица постепенно провисает, снижается эластичность кожи, увеличивается риск травм, появляется лишний вес. Однако избыток коллагена и накопление волокон, обратила внимание врач, приводит к фиброзу органов. Подробнее

Дефицит коллагена приводит к травмам и снижению эластичности кожи, а переизбыток грозит фиброзом органов, предупредила врач-ревматолог «ИНВИТРО-Воронеж» Елена Лебедева. О последствиях недостатка и переизбытка коллагена в организме она рассказала «Ленте.ру». Лебедева объяснила, что коллаген — это фибриллярный белок, основа и строительный материал, обеспечивающий прочность и эластичность всех соединительных тканей в человеческом организме, в том числе костей, сухожилий, хрящей, связок, кожи и ногтей. Из-за неправильной работы эндокринной и центральной нервной системы, воспалительных процессов в организме, воздействия ультрафиолета, серьезного недоедания, старения обмен коллагена нарушается. «При недостатке коллагена или при поломках в его структуре, можно выявить такие симптомы: овал лица постепенно провисает, снижается эластичность кожи; мелкие морщинки со временем превращаются в складки и заломы», — предупредила она. Кроме того, недостаток коллагена провоцирует появление лишнего веса, сухость кожи, опущение уголков губ и верхнего века, хруст, боль в суставах. Однако избыток коллагена и накопление волокон, по словам врача, тоже представляют опасность. Они приводят к фиброзу органов — разрастанию волокнистой, плотной соединительной ткани, как, например, при хроническом воспалении. Врач отметила, что организм человека способен производить необходимое количество коллагена самостоятельно. «Если человек полноценно и разнообразно питается, в рационе присутствует молочная, мясная, рыбная продукция, овощи, фрукты, зелень, орехи, а также нет тяжелых заболеваний, то специального лечения, употребления каких-то определенных продуктов или витаминов не требуется», — заключила она. Ранее косметолог Марият Мухина пояснила, как избежать синдрома «сахарного лица». По ее словам, высыпания на лице, мешки под глазами, выраженные морщины появляются из-за гликирования организма.