Многие подростки не любят свое тело, плохо с ним обращаются и считают его причиной всех проблем. Но на самом деле ум и тело неразделимы. Они постоянно обмениваются сигналами о наших физических и эмоциональных потребностях. Иными словами, отношение к телу влияет на наши мысли и уважение к себе. Выбрали несколько советов из книги «Ты имеешь значение!».

Многие подростки не любят свое тело, плохо с ним обращаются и считают его причиной всех проблем. Но на самом деле ум и тело неразделимы. Они постоянно обмениваются сигналами о наших физических и эмоциональных потребностях. Иными словами, отношение к телу влияет на наши мысли и уважение к себе. Выбрали несколько советов из книги «Ты имеешь значение!».