1000.menu
25.10.2022, 18:36:20
Курица гриль в микроволновке в горчице с медом рецепт с фото пошагово - 1000.menu Подробнее
Курица гриль в микроволновке в горчице с медом
Ингридиенты
- Курица - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубч.
- Лимонный сок - 1 стол.л.
- Растительное масло - 1 стол.л.
- Лавровый лист - 2 шт.
- Молотый кориандр - 1 чайн.л.
- Горчица - 1 чайн.л.
- Мёд - 1 чайн.л.
- Соль - по вкусу
Инструкция
- Шаг 1: Как запечь курицу гриль в микроволновке в горчице с медом? Подготовьте продукты, указанные в ингредиентах.Шаг 2: Приготовьте маринад для курицы. Для этого в небольшую глубокую тару выдавите через пресс зубчики чеснока.Шаг 3: Добавьте к чесноку столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и соль.Шаг 4: Влейте растительное масло.Шаг 5: Всыпьте молотый кориандр.Шаг 6: Все тщательно перемешайте. Маринад для курицы готов.Шаг 7: Разморозьте курицу, если она замороженная, промойте и обсушите. Лучше, конечно, использовать для этого рецепта свежую тушку, которая предварительно не подвергалась заморозке. Смажьте курицу маринадом со всех сторон. Оставьте ее в таком виде на один час для пропитки. Шаг 8: Затем выложите замаринованную курицу в жаропрочную посуду для СВЧ-печи. В зависимости от веса курицы, готовьте ее в микроволновке при 100% мощности от 8-ми до 10-ти минут. Затем извлеките курицу из микроволновки и дайте ей немного остыть.Шаг 9: Приготовьте заправку. Выдавите горчицу в небольшую глубокую емкость.Шаг 10: Добавьте мед.Шаг 11: Перемешайте. Заправка готова.Шаг 12: Этой смесью обмажьте курицу и снова возвратите ее в микроволновку. Готовьте ее в режиме микроволновки "Гриль + СВЧ" в течение 15-20-ти минут. Выделяющийся при жарке сок можно сливать, а можно периодически поливать им курицу. Затем переверните ее и готовьте в этом же режиме еще 10-15 минут.Шаг 13: Вот и все, жареная курица гриль в микроволновке готова. Только посмотрите, какой аппетитной и румяной корочкой она покрылась!Шаг 14: Приятного аппетита!
Курица гриль в микроволновке в горчице с медом рецепт с фото пошагово - 1000.menu
