3 научно обоснованных способа избавиться от плохого настроения – за 5 минут и меньше
Вы контролируете свое настроение, а не оно вас! Нет ничего хуже, чем плохое настроение, обрушивающееся на вас, словно лавина – прямо перед важной встречей или даже в выходные, когда вы, казалось бы, должны наслаждаться свободным временем. Самое худшее, что вы можете сделать в этот момент – это почувствовать себя беспомощным и просто начать ждать, пока […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше