Дерматолог подсказала способы защитить кожу от обморожения. Дерматолог Татьяна Егорова рассказала, как защитить кожу от обморожения. По ее словам, низкие температуры негативно сказываются на состоянии эпидермиса, потому важно соблюдать правила безопасности. Врач рекомендовала носить многослойную одежду и при выходе из дома обязательно надевать шапку, капюшон и перчатки. Подробнее

Чтобы обезопасить кожу от обморожения, надо обязательно носить теплые перчатки и капюшон, посоветовала врач-дерматолог Татьяна Егорова. В беседе с «Вечерней Москвой» она подсказала несколько эффективных способов защиты эпидермиса от негативного воздействия низких температур. Как отметила Егорова, защитить наиболее уязвимые зимой лицо и руки от обморожения помогут несколько слоев одежды, благодоря которым тело будет медленнее терять тепло. По ее словам, в морозы необходимо обязательно надевать перчатки или варежки, шапку и капюшон при каждом выходе на улицу. Помимо этого, Егорова рекомендовала избегать встречного ветра, чтобы не допустить обветривания и раздражения кожи. По ее словам, в ненастье по возможности стоит закрывать лицо при помощи капюшона. «Капюшон обязательно должен быть объемным, чтобы надежно защищать лицо от ветра. Также медицинские маски хорошо справятся с этой задачей», — отметила дерматолог. В том случае, если обморожения все же избежать не удалось, а обратиться в больницу нет возможности, можно оказать себе первую помощь самостоятельно. Егорова советует аккуратно и медленно отогреть поврежденные участки кожи при помощи сухого тепла. Для этих целей подойдет, например, нагретое на батарее полотенце. При этом использовать для этих целей горячую воду, идти в баню или сауну строго запрещено. Если через полчаса после проделанных манипуляций чувствительность в пораженных участках кожи не вернется, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, утверждает Егорова. Ранее врач-эндокринолог, диетолог Виктория Елисеева рассказала россиянам об изменениях в питании, которые помогут меньше мерзнуть в морозы. В частности, она рекомендовала хотя бы на время отказаться от алкоголя и снизить употребление чая и кофе.