Врач объяснил опасность избытка витаминов. Кандидат медицинских наук, врач-гепатолог Сергей Вялов объяснил опасность избытка витаминов. По его словам, здоровому человеку хватает тех, которые содержатся в пище, а злоупотреблением можно навредить здоровью. Особую опасность представляет витамин D, поскольку его избыток ведет к вымыванию кальция из организма.