Эндокринолог вывела «золотую формулу» быстрого похудения - Для быстрого похудения нужно воспользоваться формулой, поддерживающей калорийности. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в своем аккаунте в Instagram, сообщают Nation News. Чтобы рассчитать формулу, нужно умножить свой вес на коэффициент активности. При малоактивном образе жизни он равняется 28, при средней активности (10 тыс. шагов в день и 2–3 тренировки в неделю) ...