iamcook.ru
01.06.2023, 9:45:34
Смузи из моркови и яблок — рецепт с фото Чудесный полезный морковно-яблочный смузи отлично подойдёт для завтрака или перекуса. Подробнее
Смузи из моркови и яблок
Ингридиенты
- Яблоко - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Сок яблочный - 200 мл
- Корица - 0,5 ч.л.
Инструкция
- Смузи (напиток из свежих овощей и фруктов, приготовленный в блендере) готовят из самых разных продуктов. Чаще всего 1-2 ингредиента соединяют, чтобы напиток получился более богатым по вкусу. Смузи очень полезно употреблять на завтрак или в качестве перекуса. Давайте приготовим сегодня вкусный и полезный смузи из моркови и яблок. Продукты - доступные, готовится напиток быстро, вкус и польза - неоспоримы! Для приготовления смузи возьмём яблоко и морковь, а также яблочный сок и немного корицы. Сок у меня самодельный, вот по этому рецепту, прекрасно простоял всю зиму, это последняя баночка. Морковь нужно очистить и нарезать кубиками для измельчения в блендере. Я решила предварительно морковь натереть, чтобы получилось больше сока и смузи стал более гладкой текстуры. Складываем натёртую морковь в чашу блендера. Яблоко помыть, очистить от шкурки, удалить семенную коробочку. Нарезать кубиками. Добавим яблоко к моркови, посыплем корицей. Корицу берите по вкусу, больше или меньше. Вольём яблочный сок. У меня сок с мякотью, его потребовалось 200 мл, а если вы возьмёте осветлённый сок - может понадобиться меньше, смотрите по консистенции. Взобьём в блендере все наши ингредиенты. Чудесный смузи из моркови и яблок готов! Подавайте этот вкусный напиток на завтрак, и ваш день будет ярким и приятным)) Ароматный, нежный напиток понравится и взрослым, и детям! Готовьте и будьте здоровы!
Смузи из моркови и яблок — рецепт с фото Чудесный полезный морковно-яблочный смузи отлично подойдёт для завтрака или перекуса.
