1000.menu
19.06.2023, 3:37:47
Фруктовый коктейль рецепт с фото пошагово - 1000.menu Подробнее
Фруктовый коктейль
Ингридиенты
- Молоко - 1.5 стак.
- Бананы - 1 шт.
- Киви - 1 шт.
- Яблоки - 2 шт.
- Черешня - 50 гр
- Клубника - 30 гр
- Облепиха - 30 гр
- Черная смородина - 30 гр
- Малина - 50 гр
- Крыжовник - 30 гр
Инструкция
- Шаг 1: Как сделать фруктовый коктейль? Подготовьте ингредиенты. По вкусу и желанию состав фруктов можно изменить в зависимости от сезона или предпочтений.Шаг 2: Кроме фруктов я добавила немного ягод: клубнику, облепиху, малину, крыжовник, черную смородину и черешню, чтобы разнообразить вкус коктейля. Они действительно сделали его очень ярким и сочным, с приятным изысканным послевкусием. Но их можно и не добавлять, напиток все равно будет вкусным.Шаг 3: Банан нужен для сладости и нежности напитка. Помойте и очистите его, затем нарежьте на кусочки. Положите в блендер.Шаг 4: Яблоки берите также сладкого сорта. Помойте их, снимите кожицу, разрежьте на четвертинки. Вырежьте сердцевину, мякоть нарежьте на кусочки. Отправьте нарезанные яблоки в чашу блендера к банану. Киви помойте, очистите и разрежьте на несколько частей. Также положите его в блендер.Шаг 5: Ягоды можно использовать как свежие, так и замороженные, предварительно разморозив их. Ягоды отправьте в блендер к фруктам. Шаг 6: На средней скорости блендером измельчите все фруктово-ягодное содержимое в однородное пюре.Шаг 7: Влейте в чашу блендера молоко. Его можно использовать любой жирности, а можно вообще не добавлять, если хочется, чтобы напиток получился менее калорийным. Просто замените его тогда холодной кипяченой водой. Но с молоком напиток, конечно, получается нежнее и приятнее на вкус.Шаг 8: По желанию можете добавить сахар. Но на мой вкус, все составляющие очень сладкие, и напиток получается сладким без использования дополнительного сахара. Вместо сахара можно использовать мед, чтобы напиток получился еще полезнее, если, конечно, на этот продукт нет аллергии. Взбейте коктейль еще раз в течении пары минут.Шаг 9: Разлейте коктейль по стаканам и подайте к столу. Перед подачей коктейль лучше отправить на 15-20 минут в холодильник для охлаждения, тогда он будет еще вкуснее и приятнее на вкус.
Фруктовый коктейль рецепт с фото пошагово - 1000.menu
