Женский ЗОЖ. Топ 7 наиболее полезных ягод 1. Голубика Отличительная черта голубики – наличие в составе большого количества антоциантов, которые, по данным исследований, блокируют свободно-радикальные механизмы. Это позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Также голубика нормализует...