Ученые оценили пользу тапок-тренажеров для похудения. Ведущий научный сотрудник Федерального научного центра физической культуры и спорта Андрей Воронков высказался о пользе тапок-тренажеров для похудения. «При таком маленьком задействовании мышечных групп это большой знак вопроса», — заявил он. Травматолог Виктор Анисимов добавил, что эта обувь небезопасна. Подробнее

Доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Федерального научного центра физической культуры и спорта Андрей Воронков оценил пользу тапок-тренажеров для похудения. Его слова приводит НТВ. По словам специалиста, тапки-тренажеры не помогут сбросить вес. «При таком маленьком задействовании мышечных групп это большой знак вопроса», — отметил Воронков. Травматолог-ортопед Виктор Анисимов добавил, что использование подобной обуви небезопасно. «Голеностоп включается в работу не в то время, в которое он должен. Голеностоп не отреагирует на контакт с поверхностью, может подвернуться нога, человек получит травму», — объяснил он. Ранее австралийские ученые нашли самый быстрый способ стать сильнее. Эксперты заявили, что поддерживать тело в тонусе поможет однократное трехсекундное сокращение бицепса с утяжелением.