say7.info
05.10.2023, 13:06:34
Тефтели с брюссельской капустой. Тефтели с брюссельской капустой Подробнее
Тефтели с брюссельской капустой
Ингридиенты
- 500 г фарша
- 150 г риса (вареного)
- 400 г брюссельской капусты
- 150 г лука
- 350 г помидоров (измельченных или протертых)
- 2 ч.л. сушеного чеснока
- 1 ч.л. молотой сладкой паприки
- соль
- перец
- растительное масло
Инструкция
- Смешать фарш и рис.
- Сформировать тефтели.
- Лук мелко нарезать.
- На растительном масле обжарить лук.
- Добавить томаты.
- Перемешать.
- Выложить тефтели.
- Выложить капусту. Посолить, поперчить.
- Накрыть крышкой. Тушить в течение 20–25 минут.
- Добавить чеснок и паприку. Тушить в течение 5–7 минут.
Тефтели с брюссельской капустой. Тефтели с брюссельской капустой
