gastronom.ru
12.10.2023, 18:36:58
Хапама фаршированная тыква, пошаговый рецепт с фото на 289 ккал Подробнее
Хапама фаршированная тыква
Ингридиенты
- 1 круглая тыква весом 2 кг
- 1 средняя луковица
- 100 г темного изюма
- 50 г очищенных грецких орехов
- 50 г риса
- 100 г сливочного масла
- 1 ст. л. топленого масла
- 1 ч. л. молотой корицы
- соль
Инструкция
- У тыквы срежьте верхнюю треть и с помощью ножа и острой ложки удалите всю мякоть с семенами так, чтобы остались стенки толщиной примерно 1,5 см.
- Для начинки лук мелко нарежьте и обжарьте на среднем огне в топленом масле, 3 мин. Добавьте рис и жарьте до золотистого цвета.
- Изюм замочите в кипятке на 10 мин., затем откиньте на сито. Грецкие орехи измельчите. Из мякоти тыквы удалите семена, мякоть мелко нарежьте, добавьте обжаренный лук с рисом, изюм, орехи, соль и корицу, хорошо перемешайте.
- Наполните начинкой тыкву, влейте 150 мл воды, накройте срезанной верхушкой, положите на смазанный жиром противень и запеките в разогретой до 170 °С духовке до мягкости, примерно 2 ч.
- Готовую тыкву разрежьте на кусочки, полейте растопленным сливочным маслом и подавайте.
Хапама фаршированная тыква, пошаговый рецепт с фото на 289 ккал
