gazeta.ru
07.12.23 08:03
Доктор Мясников рассказал, как зимой компенсировать нехватку витамина D. Витамин D играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, иммунной системы и регулировании множества функций в организме. До 70 лет человеку необходимо 15 микрограмм этого витамина ежедневно, а людям старше дозу следует увеличить, ...
Доктор Мясников рассказал, как зимой компенсировать нехватку витамина D. Витамин D играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, иммунной системы и регулировании множества функций в организме. До 70 лет человеку необходимо 15 микрограмм этого витамина ежедневно, а людям старше дозу следует увеличить, ...