Что едят на завтрак долгожители Диетологи давно настаивают, что завтрак является самым важным приёмом пищи. Он является своеобразным метаболическим камертоном, настраивающим организм на гармоничную работу в течение всего дня. Исследователь долголетия Дэн Бюттнер провел исследование рациона долгожителей и выяснил важный...