Способы избавиться от тревожности Люди, постоянно испытывающие повышенную тревожность, находятся в состоянии хронического стресса. Это состояние мешает заниматься повседневными делами и общаться с окружающими.Чтобы избавиться от тревожности, следует для начала установить причины ее возникновения. Среди них могут быть...