Осознанное дыхание йогов улучшает здоровье пранаяма марафон студия йоги Владимирская Новорожденными мы входим в мир, вдыхая. Покидая, мы выдыхаем. (На самом деле, во многих языках слово «выдыхать» является синонимом слова «умирать».) Дыхание настолько важно для жизни, что неудивительно, что человечество давно заметило его ценность не только…

Осознанное дыхание йогов улучшает здоровье пранаяма марафон студия йоги Владимирская Новорожденными мы входим в мир, вдыхая. Покидая, мы выдыхаем. (На самом деле, во многих языках слово «выдыхать» является синонимом слова «умирать».) Дыхание настолько важно для жизни, что неудивительно, что человечество давно заметило его ценность не только…