Эти 8 простых действий приведут к потере веса 80% потери веса зависит от того, что и как вы едите. Ешьте как можно раньше и не пропускайте завтрак. Половину порции должны составлять овощи. Потребляйте

Эти 8 простых действий приведут к потере веса 80% потери веса зависит от того, что и как вы едите. Ешьте как можно раньше и не пропускайте завтрак. Половину порции должны составлять овощи. Потребляйте