povarenok.ru
04.04.2025, 10:13:51
Рыбные котлеты по-тайски – кулинарный рецепт Подробнее
Рыбные котлеты по-тайски
Ингридиенты
- Рыба (филе) — 800 г
- Рис — 50 г
- Белок яичный — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Кинза (зелень)
- Базилик (сушёный) — 1 ч. л.
- Чабрец (сушёный) — 1 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Перец черный (молотый)
- Сок свежевыжатый (томатный) — 200 мл
- Перец болгарский (красный) — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Мед — 1 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Кориандр (молотый ) — 1 ч. л.
Инструкция
- Для приготовления можете брать любую рыбу по наличию и желанию, главное, жирноватую. Можно брать несколько сортов рыбы. Рыбу чистим, разделываем на филе, я удаляю только крупные кости, у меня краснопёрка. Перекручиваем рыбу на мясорубке вместе с луком. Отвариваем рис 10 минут (до полуготовности), добавляем к фаршу. Кладём в фарш мелко рубленную зелень кинзы, сухой базилик, сухой чабрец, чёрный молотый перец, белок яиц, соевый соус. Фарш хорошо вымешиваем и ставим в холод промариноваться на 15 минут. Пока фарш маринуется, готовим соус. Из помидоров с помощью соковыжималки готовим свежевыжатый томатный сок. Измельчаем блендером болгарский перец и чеснок. Соединяем томатный сок с перцем и чесноком, добавляем мёд, соевый соус, порошок кориандра. Делаем из фарша котлеты. Тайцы предпочитают котлеты круглой формы, как наши биточки. Чтобы легче формовать котлеты, смачиваем руки водой. Обжариваем котлеты на растительном масле на большом огне до румяности с обеих сторон. Заливаем котлеты соусом и тушим на среднем огне 15 минут. Готовые котлеты посыпаем зеленью кинзы, подаём горячими. Приятного аппетита!
Рыбные котлеты по-тайски – кулинарный рецепт
