Тренер Бахтурина назвала вредной перетренированность без восстановления. Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина рассказала, что усиленные тренировки каждый день без полноценного отдыха могут привести к проблемам со здоровьем. Читать далее