Психолог Кардиакос: общие советы по гигиене сна не работают. Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос заявила, что общие советы по гигиене сна не работают без комплексного подхода, который учитывает индивидуальную физиологию и психологию. Читать далее