Почему курица должна быть в ежедневном рационе Врач-диетолог Марият Мухина заявила, что курятина должна присутствовать в рационе каждого россиянина. Она подчеркнула, что главная ценность продукта заключается в высококачественном белке. По её словам, по содержанию белка курица почти не уступает говядине, но стоит в три раза...