Россиянам объяснили, как уберечь себя от заболеваний во время осенней пробежки. Осенний период — время повышенного риска простуд и других заболеваний, поэтому спортсменам и любителям утренних пробежек стоит уделять больше внимания подготовке к тренировке, чем в летнее время. Читать далее