Психиатр Каторгин предупредил об опасности утреннего скроллинга в телефоне. Привычка сразу после пробуждения брать в руки телефон и погружаться в ленту новостей может значительно усиливать тревожность и снижать продуктивность в течение дня. Об этом в беседе с RT заявил врач-психиатр высшей категории, психотерапевт Владимир Каторгин. Читать далее