[тест] Выбери число, а я скажу, что тебе поднимет настроение | 4 Парадокс, но тебя взбодрит… небольшой порядок. Не генеральная уборка, а что-то маленькое и ощутимое. Разбери одну полку в шкафу, пересади цветок, составь план на неделю. Чувство контроля и завершенного дела даст тебе ту самую стабильность, которой ты жаждешь, и настроение сразу улучшится.

[тест] Выбери число, а я скажу, что тебе поднимет настроение | 4 Парадокс, но тебя взбодрит… небольшой порядок. Не генеральная уборка, а что-то маленькое и ощутимое. Разбери одну полку в шкафу, пересади цветок, составь план на неделю. Чувство контроля и завершенного дела даст тебе ту самую стабильность, которой ты жаждешь, и настроение сразу улучшится.