Сомнолог Смирнов рассказал о пользе гимнастики при храпе. Сомнолог Илья Смирнов рассказал о пользе гимнастики при храпе. По его словам, она способствует повышению тонуса мышц, но важно заранее проконсультироваться с врачом перед началом занятий. Читать далее