Россиянам назвали главные принципы эффективного цифрового детокса. Постоянное погружение в цифровую реальность приводит к огромным эмоциональным и интеллектуальным затратам. В результате человек становится раздраженным, чувствует постоянный упадок сил, стресс. Чтобы справиться с этим состоянием, важно ...

Россиянам назвали главные принципы эффективного цифрового детокса. Постоянное погружение в цифровую реальность приводит к огромным эмоциональным и интеллектуальным затратам. В результате человек становится раздраженным, чувствует постоянный упадок сил, стресс. Чтобы справиться с этим состоянием, важно ...