Эксперт раскрыл, что важнее в ходьбе - шаги или минуты. При ходьбе важно не количество шагов на фитнесс-браслете, а время, проведенное в движении на свежем воздухе. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщил эксперт в области физической реабилитации и биомеханики тела, руководитель Центра ...

Эксперт раскрыл, что важнее в ходьбе - шаги или минуты. При ходьбе важно не количество шагов на фитнесс-браслете, а время, проведенное в движении на свежем воздухе. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщил эксперт в области физической реабилитации и биомеханики тела, руководитель Центра ...