Тренер: ежедневный дефицит в 200 — 400 калорий поможет привести тело в порядок. Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что ежедневный дефицит в 200 — 400 калорий поможет привести тело в порядок. Читать далее