[тест] Выбери старца, а я скажу, что поможет тебе поймать дзен | Твой дзен — в ритуале и повседневной магии. Ты находишь покой в небольших, отточенных действиях. Тебе поможет создание своей чайной церемонии. Не просто закипятить воду, а выбрать чашку по настроению, почувствовать аромат листьев, наблюдать, как заваривается напиток. Перенеси этот подход на что угодно: мытье посуды с вниманием к теплой воде, застилание постели с заботой о себе. Когда ты превращаешь рутину в р...