Врач объяснила, с чем связаны усталость и мышечная слабость в конце зимы. После зимнего периода многие люди жалуются на слабость, сонливость и снижение работоспособности, связывая такое состояние с авитаминозом. Однако с медицинской точки зрения, истинный авитаминоз — это сильный дефицит одного конкретного витамина, это состояние встречается крайне редко. Читать далее