Нутрициолог Гусакова перечислила способы визуального контроля порций. Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, что подсчёт калорий — трудоёмкий процесс, приложения, оценивающие калорийность по фото, выдают погрешность на 20—30%, а ввод по штрихкоду не всегда помогает, так как в базе может не быть нужного продукта. Читать далее