Россиянам рассказали, как возобновить тренировки и не получить травму с непривычки. При резком возобновлении занятий спортом можно получить растяжение мышц, травмировать спину, голени и колена. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала тренер "Лапино Фитнес" Ирина Мальцева. Эксперт рассказала, как ...

Россиянам рассказали, как возобновить тренировки и не получить травму с непривычки. При резком возобновлении занятий спортом можно получить растяжение мышц, травмировать спину, голени и колена. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала тренер "Лапино Фитнес" Ирина Мальцева. Эксперт рассказала, как ...