gastronom.ru
11.06.2026, 6:51:19
Простой салат с авокадо, дыней и ананасом Простой салат с авокадо, дыней и ананасом — как глоток свежего воздуха. Он готовится за три шага, а каждый ингредиент здесь играет свою важную роль. Маслянистая и нежная мякоть авокадо, сочная сладкая дыня и яркая кислинка ананаса создают потрясающий фруктовый ансамбль. Подробнее
Простой салат с авокадо, дыней и ананасом
Ингридиенты
- Авокадо
- Дыня
- Ананас
- Соя (ростки)
- Перец сладкий красный
- Салат
- Оливки без косточки
- Маслины без косточек
- Зелень
- Масло оливковое
- Соль морская
- Перец чёрный молотый
Инструкция
- Тщательно вымойте все фрукты и зелень. Очистите авокадо от кожуры и косточки, дыню и ананас — от кожуры. Нарежьте мякоть всех трех фруктов аккуратными кубиками примерно одинакового размера (1,5–2 см или даже мельче). Нарежьте сладкий перец, если используете.
- Салатные листья порвите руками на удобные кусочки, а ростки сои промойте и обсушите. В большом салатнике аккуратно соедините нарезанные фрукты, салат, ростки сои, целые или половинки оливок и маслин, а также мелко порубленную свежую зелень.
- Непосредственно перед подачей полейте салат с дыней, авокадо и ананасом оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Осторожно, но тщательно перемешайте все содержимое двумя ложками, чтобы заправка равномерно распределилась. Разложите по тарелкам и сразу подавайте к столу.
Простой салат с авокадо, дыней и ананасом
Простой салат с авокадо, дыней и ананасом — как глоток свежего воздуха. Он готовится за три шага, а каждый ингредиент здесь играет свою важную роль. Маслянистая и нежная мякоть авокадо, сочная сладкая дыня и яркая кислинка ананаса создают потрясающий фруктовый ансамбль.
