Врач расказала, с какого возраста можно бегать на длинные дистанции. Единого возрастного порога для допуска детей к длительным забегам не существует. Большинство специалистов сходятся во мнении, что такие нагрузки требуют высокой физической зрелости и систематической подготовки, поэтому для детей они не ...

Врач расказала, с какого возраста можно бегать на длинные дистанции. Единого возрастного порога для допуска детей к длительным забегам не существует. Большинство специалистов сходятся во мнении, что такие нагрузки требуют высокой физической зрелости и систематической подготовки, поэтому для детей они не ...