Краткая памятка о главных летних рисках: обезвоживание, солнце, жара, укусы насекомых, вода, еда на пикнике и бытовые травмы.

Летом многие неприятности проще предупредить заранее: пить достаточно воды, не игнорировать солнцезащиту, делать перерывы в тени или прохладе, внимательно относиться к симптомам перегрева и не оставлять безопасность на воде «на потом». Отдельно стоит проверить бытовые мелочи: репеллент от насекомых, отсутствие стоячей воды возле дома, закрытую еду на пикнике, удобную обувь, шлем для велосипеда и осторожность при садовых работах. Если появляются признаки теплового удара, сильного обезвоживания, тяжелой аллергической реакции или другой острой ситуации, лучше не пытаться «перетерпеть», а обращаться за медицинской помощью.