Краткая адаптация советов дерматологов: SPF, легкие текстуры, увлажнение, витамин C и аккуратное отшелушивание без перегруза кожи.

Летом уход за кожей не обязательно усложнять, но несколько привычек становятся особенно важными. Главная база — солнцезащита широкого спектра SPF 30 или выше на открытых участках кожи, включая уши, губы, кисти и стопы. В жару плотные очищающие и кремовые текстуры часто заменяют более легкими, но увлажнение не убирают полностью: пот не заменяет нормальный крем. Антиоксидантная сыворотка с витамином C может поддержать кожу перед дневным кремом, а отшелушивание лучше делать умеренно, чтобы не усиливать чувствительность к солнцу.