Врач Демьяновская: эпизодическая забывчивость не всегда говорит о болезни. Память — одна из самых сложных функций головного мозга. На её работу влияет не только возраст (хотя считается, что память и способность к самообслуживанию должны сохраняться в любом возрасте), но и качество сна, уровень стресса, физическая активность, приём некоторых лекарств, дефицит некоторых витаминов. Читать далее