ЧТОБЫ НЕ СТОЯТЬ У ПЛИТЫ - ГОТОВЛЮ ВПРОК НА ПАРУ ДНЕЙ

плита

парана

пара

стоя

день

меню

пар

🍲 1. Летний суп с курицей и молодой капустой
Ингредиенты
500 г филе бедра
4-5 шт. молодого картофеля
300 г молодой капусты
1 морковь
1 луковица
соль, перец
лавровый лист
петрушка

🧆 2. Куриные котлеты с кабачком и сыром
Ингредиенты
1 kг куриного фарша
1 небольшой кабачок (250–300 г)
150 г твердого сыра
1-2 зубчика чеснока
3 ст. л. панировочных сухарей
соль
перец

Пожаловаться

Татьяна Саксонова

🥟 3. Треугольники из теста фило с курицей и сырoм
Ингредиенты
1 упаковка теста фило
400 г куриного филе
150 г моцареллы
петрушка
соль
перец
растопленное сливочное масло

🥣 4. Намазка с тунцом
Ингредиенты
1 банка тунца
3 яйца
2-3 ст. л. греческого йогурта
зелёный лук
укроп
соль
перец
немного лимонного сока
1 маринов.огурец

Пожаловаться

Татьяна Саксонова

🧁 5. Творожные кексы с ягодами
Ингредиенты
250-300 г творога
2 яйца
4-6 ст.л. сахара
50 г сливочного масла (растопленного)
180 г муки
1 ч. л. разрыхлителя
150 г ягод (черника, малина или смородина)
ваниль

🍹 6. Компот из ревеня и ягод
Ингредиенты
500 г ревеня
300 г клубники или малины
3 л воды
сахар (по вкусу)

Пожаловаться

ЧТОБЫ НЕ СТОЯТЬ У ПЛИТЫ - ГОТОВЛЮ ВПРОК НА ПАРУ ДНЕЙ

ЧТОБЫ НЕ СТОЯТЬ У ПЛИТЫ - ГОТОВЛЮ ВПРОК НА ПАРУ ДНЕЙ

Комментарии