Сытные растительные котлеты из соевого фарша и фасоли с хрустящей корочкой, приготовленные в аэрогриле.

Смешайте размятую фасоль, набухший соевый фарш, специи, соусы и глютен. Сформируйте котлеты, смажьте маслом и готовьте в аэрогриле при 175 °C 13–15 минут, перевернув один раз.

Ингредиенты
Соевый фарш, фасоль, соусы, специи, растительное масло и пшеничный глютен или мука.

Шаги
Разомните фасоль; подготовьте соевый фарш; смешайте массу; сформируйте котлеты; запеките в аэрогриле при 175 °C.