История Кэтрин Брид, которая завершила заплыв вдоль побережья Калифорнии, и о тренировках, питании и восстановлении на длинной дистанции.

Кэтрин Брид проплыла 900 миль вдоль побережья Калифорнии, ежедневно преодолевая примерно по 10 миль более ста дней. До старта она сочетала силовые тренировки и большой объём плавания, а во время маршрута корректировала план с учётом погоды, течений, питания и восстановления.

История показывает, насколько важны подготовка, команда и готовность менять план в длительном спортивном испытании.