Добрый день.
Сегодня пойдет речь о сладком. Всеми любимая и с другой стороны не любимая тема.
Как я понял, с опросов и опыта, что самая большая (часто попадается) зависимость у худеющих это сладкое. Не удивительно, ведь гормон серотонин (гормон счастья) надо баловать ))).
Так вот, сладкое можно кушать ))), я не шучу, многие тренера отказывают в сладком, а я наоборот разрешаю.
Сегодня, я решил рассказать Вам, про самые вкусные и сладкие продукты,
