ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

12 видов продуктов, оказывающих странное влияние на психику

30 фактов о кокосовом масле — самом чистом и полезном масле в мире. Кокосовое масло — самое чистое масло в мире, состоящее из специфических жирных кислот, которые расщепляются иначе, чем другие жиры, и полностью усваиваются организмом. Приобрести этот продукт можно в аптеке или […]

Рецепт десерта из гречневой крупы. Вкуснотища

5 самых "здоровых" продуктов на Земле, которые почему-то почти никто не ест...

Вот какие продукты защитят от сердечного приступа - Калейдоскоп чудес Oчeнь мнoгue людu пoжuлoгo вoзpacma умupaюm uз-зa cepдeчныx пpucmупoв. Caмaя pacпpocmpaнeннaя пpuчuнa ux вoзнuкнoвeнuя — зaкупopeнныe cocуды u cmpecc. Чmoбы зaщumumь ceбя om вoзмoжнoгo pucкa cepдeчнo-cocудucmыx зaбoлeвaнuй, нeoбxoдuмo зaбomumьcя o …

Масло черного тмина, полезные свойства, применение, противопоказания : Нетрадиционная медицина Масло черного тмина – ценнейший и широко используемый в народной медицине продукт. Гармоничный и полностью натуральный состав масла черного тмина обуславливает его целебные свойства. Масло тмина имеет пряный аромат и слегка горьковатый привкус.

10 продуктов, которые можно употреблять перед сном без опасений за фигуру - Планета любви 10 продуктов, которые можно употреблять перед сном без опасений за фигуруВсе прекрасно знают, что нежелательно есть после 6-ти вечера, чтобы не набрать

Киноа - польза, особенности и рецепты приготовления

Чиа - семена для укрепления здоровья

Проростки семян продляют жизнь, исцеляют от рака, гипертонии болей в позвоночнике!!!  [ad#content] Чудо, прорастающего семени! Я всегда восхищалась этой магией – волшебством прорастания семени. Я наблюдала за этим процессом уже тысячи раз… И каждый раз меня наполнял восторг от...

Простое блюдо поможет дожить до 100 лет

Иван-чай — возрождая традиции предков! Загрузка... Везде описывают уникальные свойства этого чудо-растения. В пищу используют молодые побеги и листья, цветки и корневища. Молодые побеги применяют [...]

Природные заменители сахара, которые можно вырастить самому

Стоит ли заготавливать лепестки плодовых для чая?

Полезные свойства айвы – рецепты, польза и вред

Айва (фрукт) – полезные свойства и применение айвы, рецепты айвы, как приготовить айву, Айва японская, китайская

ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ШПИНАТ Польза шпината обусловлена составом этого овоща, в который входят: полезнейший фолат (отвечающий за нормальное развитие клеток тканей и крови), витамин С, провитамин А, калий, магний, витамин К и каротиноиды. — Благодаря каротиноидам, шпинат не только сохраняет острое зрение на долгие годы. Вместе с витамином К, эти вещества предотвращают разрушение костной ткани. — Фолат, входящий в состав шпината, оказывает влияние на

Самый эффективный рецепт очищения организма и похудения!!! Загрузка... СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!   Сырая гречка с кефиром по …

Полезные напитки – Рецепты с отрубями!

Живые каши – без варки. Разве такое возможно?

Только замороженные лимоны помогут справиться со многими проблемами! Это может просто спасти вашу жизнь! Вы, наверное, уже знаете, что питьевая вода с лимоном помогает пищеварению, очищает вашу систему и повышает ваш иммунитет. А вы знали, что лимон может предотвратить и вылечить рак? Лимоны содержат фитохимические вещества, называемые лимоноиды, которые чрезвычайно полезны для нашего организма. Было доказано, что лимонин снижает уровень холестерина и болезни сердца. Более...

Гранат обязательно нужно есть с косточками Натюрморты

Хурма главное сокровище осени и зимы

Химиотерапия перестанет быть необходимость, если вы будете пить этот сок: он разрушает раковые клетки мгновенно! — Планета и человек

Когда узнала о чудесных свойствах этого продукта, немедленно вернула его в свой рацион! В последнее время сливочное масло потеряло свои позиции среди продуктов питания. Говорят, в нём очень много холестерина, оно вредит фигуре и так далее. Но стоит заметить, что этот продукт является …

ОТРУБИ — Сытный и полезный ужин

СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг) | Сияние Жизни

5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет  Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно. Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление клеток, очистить организм от шлаков и токсинов и даже похудеть. Прочитай о самых распространенных специях, которые наверняка есть у

Замена молочным продуктам. Откуда брать кальций?

10 гениальных способов сделать воду вкусной и полезной

Топ-10 семян и семечек, которые должны быть в рационе Они разные по размеру, цвету и форме, но это нисколько не уменьшает пользы каждого из них. Топ-10 семян и семечек, которые нужно включить в меню.

Он выпивал этот напиток каждый день и прожил 152 года. Считается, что норвежские девушки прекрасны, потому что пьют этот напиток, но также его рекомендует пить почетный доктор Пааво Ариола, если вы хотите быть здоровым и иметь долгую жизнь. Старый Т…

Чем темнее хлеб, тем дольше живешь! — Планета и человек

Целебные и Полезные Свойства Семян Льна

Клуб здоровья и долголетия Алексея Маматова | » Жиры: Правда и популярные мифы

Супер рецепт Очищения организма овсяным киселем Овсяный кисель используется и как детское питание, которое намного безопаснее и полезнее любой из импортных смесей, и как лекарство при язвенных болезнях желудка, и как первая пища после серьёзных пищевых отравлений, и много чего ещё. Не зря за границей этот вид киселя (кстати, исконно русского блюда) всегда, называли «Русский бальзам». И это не зря. Овсяный кисель способен замедлять процессы старения,

23 Полезные добавки к чаю Мы все пьем чай, но не всегда делаем это с пользой для здоровья. Для того, чтобы чаепития помогали нашему организму, нужно их немного разнообразить. Следующие 23 добавки к чаю легко выращиваются на даче и даже на подоконнике, стоят недорого и дают ощутимый эффект и огромную пользу! 1. Жасмин Жасминовый чай обладает нежным, приятным и ненавязчивым вкусом и ароматом. Цветы этого

Двенадцать продуктов, которые можно есть без ограничения

Фруктовый мармелад! Вкусно и полезно! Ингредиенты: Фруктовый сок — 100 мл Вода — 100 мл Сахар — 200 г Желатин — 20 г Приготовление: 1. Желатин залить соком и оставить для набухания. 2. Сахар залить водой, довести до кипения и держать 3 мин, постоянно помешивая. 3. Снять с огня и сразу добавить набухший желатин. Мешать до полного растворения. 4. В формочки залить сок с желатином

Здоровый хлеб

Молочное чудо - Сыворотка Нередко мы ищем чудо где-то далеко или за большие деньги. А чудо может быть рядом. Например, сыворотка, которую называют нередко эликсиром долголетия и красоты. Сыворотка получается при изготовлении творога и сыра и представляет собой жидкость зеленоватого цвета с молочным запахом. Наши прабабушки высоко ценили её кулинарные, лечебные и косметические свойства. Впрочем, сывороткой лечили различные заболевания ещё в античные времена. Современные

Чудесные квасы для похудения и очистки организма

Инжир лечит все заболевания старости

ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК - БАНАНОВЫЙ СМУЗИ

Клубника – Польза и Вред, Полезные Свойства, Калорийность и Противопоказания

Как сделать оздоровительные соки

8 советов как избежать переедания

КАША "МОНАСТЫРСКАЯ" ПРОСТО ОБЪЕДЕНИЕ

Молодильное семя — кунжут

Не понимала, зачем соседка проращивает гречку, пока сама не попробовала… Кладезь витаминов! В прошлом гречиха получила название «царица круп», что вполне оправдано. Ведь в ней так много витаминов, минералов и полноценных белков. Она бывает пропаренной (жареной) и зеленой. Светло-зеленый цве…

ЧТО ЕСТЬ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ! ! !Масло 72,5% нельзя употреблять ни в коем случае. Это транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом. Масло меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше …

10 рецептов СМУЗИ: красиво, вкусно и ооочень полезно! | Сияние Жизни

Чем грозит нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме

Хитрости, помогающие предотвратить старение   Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к Вашему хронологическому возрасту еще десяток лет. Однако врачи (диетологи, неврологи и дерматологи) уверяют, что есть способы повернуть время вспять. 1. Кушайте больше кальция до 30 лет Плотность костной ткани прекращает расти примерно к 30 годам. Очень важно набрать достаточно костной ткани до этого времени. В дальнейшем также необходимо придерживаться

Гречневая мука - лучшие рецепты для здоровья!

Невероятная польза молочной сыворотки Молочная сыворотка — жидкость, которая остаётся после сворачивания и процеживания молока. Сыворотка очень ценна. Она не содержит жиров, но имеет большое количество легко усваиваемых белков. В сравнении с другими белками, существующими в природе, белки в сыворотке крайне полезны и ценны. В сыворотке содержатся: • витамины А, С, Е, витамины группы В, никотиновая кислота, холин и биотин.  • минеральные вещества: кальций,

Питание при варикозном расширении вен

ЧУДЕСНЫЙ НАПИТОК ТРАВНИКА ИЗ КИТАЯ