🥕5 рецептов диетических кексов на десерт, максимум пользы!🥕
1. Овсяный кекс на кефире
На 100 гр - 153.32 ккал белки - 5.9 жиры - 3.74 углеводы - 24.99
Ингредиенты:
Молотые овсяные хлопья 1 ст.
Кефир обезжиренный 0.5 стакана
Цельные овсяные хлопья 1 ст.
Чернослив 80 г
Яйцо куриное 2 шт.
Разрыхлитель 2 ч. л.
Соль, стевия
Приготовление:
1. Овсянку 115 г залить 1/2 стакана кипятка.
2. Вторую половину овсянки (115 г) измельчить в блендере или кофемолке и смешать с кефиром.
3.
![Crystal glass mosaic kitchen wall tile backsplash RNMT082 resin mosaic tiles black and white glass mosaic bathroom tiles [RNMT082] - $24.99 : MyBuildingShop.com](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fff6%2Fba%2F16a6a2eb888dcdadfd2c8ab8eb0.jpg)
