Анатомия ноги
budtezdorovy.net
Правда ли, что сидеть в позе нога на ногу опасно для здоровья? В газете «Дейли Мейл» была опубликована статья профессора Адама Тейлора, директора Учебного центра клинической анатомии в Ланкастерском университете. Ученый рассказал, что очень вредно сидеть, положив ногу на ногу — это может вызвать патологию позвоночника.
twoezdorove.ru
Боль в лодыжке: причины возникновения и способы лечения
Очень часто в наше время мы испытываем некоторую боль в лодыжке, например, быстрый укол, который не позволяет нам поддерживать ногу или ходить. Этот дискомфорт может быть пройти сразу или может длиться в течение нескольких дней. Причины боли в лодыжке Чтобы лучше понять, почему может появиться боль в лодыжке, важно знать, анатомию ноги. Ну, по-простому мы […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
vk.com
Приветствую, дорогие друзья!
Сегодня расскажу о варикозе - что это такое и как облегчить состояние ног при варикозе с помощью простого упражнения.
Варикозная болезнь нижних конечностей - что же это такое?
Чтобы получить ответ на этот вопрос, давайте немного поговорим об анатомии вен. В глубоких венах ног есть специальные клапаны, которые не позволяют крови по венам опускаться вниз.
В случае несостоятельности клапанов вен возникает застой крови. Глубокие вены в свою оче...
dzen.ru
4 элементарных упражнения, которые обеспечат вам здоровое кровообращение в ногах и малом тазе Мы редко следим за состоянием своей системы кровообращения, хотя последствия нарушений её работы знакомы многим: это и варикоз, и геморрой, и импотенция, как результат нарушения нормального кровоснабжения органов малого таза.
И даже когда эти состояния уже дают о себе знать, мы списываем их на психосоматику, стресс, усталость, забывая все то, что нам рассказывали на уроках анатомии.
dzen.ru
СУДОРОГИ В НОГАХ И БОЛЯТ ИКРЫ - икроножная мышца Героем этой публикации будет икроножная мышца, которая, поражаясь триггерными точками, может вызывать боль по задней поверхности бедра, коленного сустава, голени и в стопе, а также может являться причиной ночных судорог и перемежающей хромоты.
Ниже мы подробно разберём её анатомию, функции и лечебные упражнения, которыми можно самостоятельно помочь себе в домашних условиях.
dzen.ru
СУДОРОГИ В НОГАХ И БОЛЯТ ИКРЫ - икроножная мышца Героем этой публикации будет икроножная мышца, которая, поражаясь триггерными точками, может вызывать боль по задней поверхности бедра, коленного сустава, голени и в стопе, а также может являться причиной ночных судорог и перемежающей хромоты.
Ниже мы подробно разберём её анатомию, функции и лечебные упражнения, которыми можно самостоятельно помочь себе в домашних условиях.
ok.ru
При хроническом одностороннем поражении квадратной мышцы с "укорочением" ноги, желательно проверить среднюю и малую ягодичную
По нижнему перекрестному синдрому с висцералкой пройтись - неплохо было бы
*************
КВАДРАТНАЯ ПОЯСНИЧНАЯ МЫШЦА: АНАТОМИЯ, ТОЧКИ НАПРЯЖЕНИЯ, СНЯТИЕ БОЛИ.
Квадратная поясничная мышца — это одна из тех мышц, с которыми чаще всего связаны боли в нижней части спины, в действительности она чаще остальных является источником боли. Эта небольшая мышц...
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Каждый человек имеет свою анатомию: если подходить строго, длина правой ноги отличается от длины левой
lifehacker.ru
Анатомия стретчинга в картинках: упражнения для рук и ног Лайфхакер делится второй частью руководства по стретчингу с иллюстрациями Вики Тимон (Vicky Timón), эксперта по йоге и автора книги Encyclopedia of Pilates Exercises, и Джеймса Килгаллона (James Kilgallon), создателя программы Mazlo’s Body Maintenance.
mednew.site
Атакуем ноги. Анатомия упражнений Загрузка… Мышцы ног — это большая мышечная группа (свыше 50% от всех мышц), тренировки которой помогают сжигать большее количество калорий и увеличить скорость обмена веществ. Упражнения позволяют также развить мышцы верха тела (плечи, руки, верх спины) и развить общую выносливость организма, повысив его силовые характеристики в различных многосуставных упражнениях.
lap-uchki.com
ДЕВОЧКА СМОТРЕЛА В ГЛАЗА УМИРАЮЩЕЙ СОБАКЕ. Эта трогательная история про бездомную собаку по кличке Энджел. Она была так истощена, что по ней можно было изучать анатомию. Собака даже не могла стоять на ногах. Когда Энджел доставили в ветеринарную клинику, то, увидев её, врачи сомневались, что она сможет дотянуть до утра. Но произошло настояще










