Челлендж
softlabirint.com
Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (Видеокурс) «Красивая осанка, здоровая спина за 21 день» - Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику).Для кого этот марафон:- для всех, кто хочет избавится от болей в спине- если вы постоянно за рабочим
sso.passport.yandex.ru
Как упростить переход на чистое питание: 14 удобных решений для завтраков, обедов, ужинов и приемов пищи вне дома Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Всем привет! А у нас маленький практикум - ведь все еще Новый год. Как проходят каникулы? Как продвигается челлендж? Кто какие привычки выбрал для освоения?
gazeta.ru
Диетолог назвала способ изменить вкусовые привычки и перейти на здоровое питание. Если человек не может отказаться от вредной слишком сладкой или соленой пищи, то это говорит о привыкании. Постепенно отказаться от таких продуктов можно, если устроить себе челлендж, который позволит вернуть способность чувствовать менее ...