Девушек
instagram.com

𝐊𝐒𝐄𝐍𝐈𝐈𝐀 𝐙𝐔𝐈𝐄𝐕𝐀 | 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 | 𝐃𝐔𝐁𝐀𝐈 on Instagram: "🔴ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ ⤵️ОПИСАНИЕ
Тренировку ягодиц ставь минимум 2-3 раза в неделю
1. Приседания 4*15
2. Выпады 4*12
3. Болгарские выпады 4*12
4. Румынская тяга 4*15
5. Махи в сторону 4*20
🔴 ПОДПИШИСЬ, СТАВЬ КОММЕНТАРИИ ⤵️ И ЛАЙКИ ! ТАК ЭТО ВИДЕО СМОЖЕТ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ ДЕВУШЕК 🥰🙏🏽
Пишите обратную связь , как вам мои тренировки и что хотите ещё увидеть в моём аккаунте?!
Обнимаю каждую 🫂 и...
instagram.com

𝐊𝐒𝐄𝐍𝐈𝐈𝐀 𝐙𝐔𝐈𝐄𝐕𝐀 | 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 | 𝐃𝐔𝐁𝐀𝐈 on Instagram: "🔴ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ ⤵️ОПИСАНИЕ
Тренировку ягодиц ставь минимум 2-3 раза в неделю
1. Приседания 4*15
2. Выпады 4*12
3. Болгарские выпады 4*12
4. Румынская тяга 4*15
5. Махи в сторону 4*20
🔴 ПОДПИШИСЬ, СТАВЬ КОММЕНТАРИИ ⤵️ И ЛАЙКИ ! ТАК ЭТО ВИДЕО СМОЖЕТ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ ДЕВУШЕК 🥰🙏🏽
Пишите обратную связь , как вам мои тренировки и что хотите ещё увидеть в моём аккаунте?!
Обнимаю каждую 🫂 и...