Граммы

Кучерявый пирог с вареньем. Ингредиенты: -Два куриных яйца -Три стакана муки -200 грамм маргарина или сливочного масла -Один стакан сахара -Немного на кончике ножа ванилина -Одна чайная ложка разрыхлителя для теста -200 грамм варенья Приготовление: 1. Растапливаем на водяной бане маргарин или сливочное масло. Охлаждаем его. Ставим разогреваться до 200 градусов духовку. Высыпаем в миску сахар, выливаем к нему растопленное масло, ванилин, разбиваем яйца и тщательно ...

САЛАТ с куриной печенью I Вкусно Просто Быстро Нам понадобитсяКуриная печень – 450 граммЛук репчатый – 350 граммМаринованные огурцы – 450 граммСоль, перец, приправы, укроп – по вкусуДля заправки:Майонез – 200 грамм илиСметана – 200 грамм 1 ч. ложка – французской горчицы или любой по вкусу

​Воздушный пирог из тыквы: легкость в каждом кусочке! Ингредиенты: Тыква - 400 г Яйца - 4 шт Манка - 80 грамм Цедра апельсина - 1 ч. л Корица - по вкусуПриготовление: Тыкву режем на кубики и зальем водой так, чтобы жидкость полностью покрывала содержимое кастрюли. Варим под крышкой, пока тыква не размякнет,...

​Тефтели с консервированной фасолью Ингредиенты: Говяжий фарш 300 грамм Яйцо 1 штука Лук репчатый 1 штука Банка консервированной белой фасоли 150 грамм Томатная паста 2 столовых ложки ЗеленьПриготовление: Фарш смешать с яйцом и ½. нарезанного лука. Сформировать тефтели и обжарить их...

​Низкокалорийное клубничное желе с творожным кремом Ингредиенты: Обезжиренный творог - 500 г Клубника - 350 г Молоко 1% - 200 мл Желатин - 30 г Подсластитель - по вкусуПриготовление: 15 граммов желатина замачиваем в 50 мл холодной воды(соке). То есть, готовим ягодное желе. Остальные 15 г замачиваем в...

Готовлю грядку под озимый чеснок уже в августе, чтобы головки выросли по 120 грамм. Температура +12 градусов подскажет точный момент посадки | Идеальный огород | Дзен

ГУЛЯШЕВКА Ингредиенты: - луковица крупная 1 шт. - морковь крупная 1 шт. - чеснок 3 зубчик - майоран 1/2 ч. л. - молотая паприка 2 ст. л. - говядина (у меня подлопаточный отруб) 600 грамм - картофелина средняя 4 шт. - сладкий перец крупный 1 шт. - томаты в собственном соку 400 грамм - бульон или вода 500 мл. - соль, сахар и перец по вкусу

ГУЛЯШЕВКА Ингредиенты: - луковица крупная 1 шт. - морковь крупная 1 шт. - чеснок 3 зубчик - майоран 1/2 ч. л. - молотая паприка 2 ст. л. - говядина (у меня подлопаточный отруб) 600 грамм - картофелина средняя 4 шт. - сладкий перец крупный 1 шт. - томаты в собственном соку 400 грамм - бульон или вода 500 мл. - соль, сахар и перец по вкусу

Сырный суп с гренками Ингредиенты: два литра воды или бульона четыре картофелины вермишель плавленный сырокдвести грамм сливочного масласоль, перец — по вкусуспеции (по желанию)хлебзеленьПриготовление:1. Картофель очистить, нарезать соломкой. Добавить в кипящую воду (бульон) и варить до...

Куриная грудка: ценность, польза и возможный вред Куриная грудка — один из самых популярных продуктов в диетическом и спортивном питании. Это постное мясо с высоким содержанием белка и минимальным количеством жиров и углеводов.В 100 граммах...

Колокифокефтедес — изумительные греческие овощные оладьи Эти оладьи можно использовать в качестве гарнира, но очень вкусно и просто так! И теплыми и холодными. Вроде бы ничего особенного, но вкус какой-то совершенно чудесный!Ингредиенты: 3 средних кабачка1 луковица 100-150 грамм натертого сыра 200 грамм панировочных сухарей 2 яйца Укроп...

Салат «Курочка с сельдереем» Курочка с сельдереем этот салат получается нежным, если его заправить сливочным майонезом. А мясо курочки можно использовать любое, не только белое. Для приготовления нам понадобится: 250г сельдерея 650 грамм курочки 250-300грамм соленых огурцов 250 грамм ржаного...

Диетический творожный зефир Ингредиенты:  2 пачки творога (400 гр) 20 грамм желатина 1 столовая ложка 200 гр молока сахарозаменитель (по вкусу)Приготовление: 1. Творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем способ приготовления желатина на упаковке). 2. В творог...

Салат с помидорами и крабовыми палочками Ингредиенты: Крабовые палочки (около 200 грамм); 3 или 4 помидора; Сыр (150 – 200 грамм); Пара зубчиков чеснока; Соль, перец по вкусу; Йогурт натуральныйПриготовление: Нарезать соломкой замороженные или охлажденные крабовые палочки таким же образом нарезать...

Треска на гриле с креветками Лето пришло и хочется попробовать что-то необычное приготовить на гриле. Треска считается деликатесом, особенно спинка. В ней нет костей, а приготовление не занимает много времени.Для приготовления нам понадобиться:700 грамм филе трески 700 грамм крупных креветок желательно без...

​Куриная печень рецепт с овощами и сыром Ингредиенты: Печень куриная 700 грамм; Морковь 2 штуки; Лук 2 штуки; Чеснок 2 зубчика; Масло оливковое 2 ст.ложки; Сметана нежирная 50 грамм; Сыр 100 грамм; Соль и черный молотый перец по вкусу.Приготовление: Морковь промойте, почистите и...

ЯжеХозяйка Вкуснейшие сырники 36 грамм белка! Для сырников вам понадобятся: -180 гр. 5% творога в брикете. -1 яичный желток. -25 гр. рисовой муки (15 гр. в замес, 10 гр. для обвалки сырников). -Сахзам по вкусу. Для вишневого конфитюра: -100 гр. замороженной вишни. -5 гр. кукурузного крахмала. -20 мл. холодной воды. -Сахзам по вкусу. Для украшения: -30 гр. шоколад молочный (у нас без сахара). -5 гр. фундук. Приготовление: 1. В миске смешайте ингредиенты для сырников...

КУРИHЫЙ РУЛЕT ⠀ИНГРЕДИЕНТЫ: 8OO-9OO грамм куриного филе, Соль Чёрный перец З-4 зубчика чеснока З-4 столовые ложки соевого соуса 2-З столовые ложки кетчупа

Кабачки в кляре Невероятно вкусный рецепт! Обязательно попробуйте!    ИНГРЕДИЕНТЫ:  Кабачки 450 грамм  Сметана 20% 300 грамм  Яйца 2 шт.  Рисовая мука 60 грамм  Чеснок 10 грамм  Петрушка 10 грамм  Оливковое масло 5...

Самый сытный салат Ингредиенты: Куриная грудка — 300 Грамм  Сыр твердый — 170 Грамм  Кукуруза консервированная — 120 Грамм  Яйца — 3 Штуки  Майонез — 120 Грамм    Приготовление: 1. Заранее подготовьте все необходимые...

Платье для девочки - «Cappuccino» Автор: knitting_with_love_sv *Слова автора: мое первое знакомство с хлопком,мое первое платье.пряжа Gazzal baby cotton XLразмер 1,5-2,5 годаОПИСАНИЕ ЧАСТЬ 1пряжа Gazzal baby cotton XL, 105 метров, 5 мотков по 50 грамм, цвет 3434.спицы N4,N5платочная вязка ,верх платья-N4основное полотно...

Секреты красоты. Маска для упругости кожи Омолаживающая, антивозрастная маска, которую можно применять как для разглаживания морщин и придания упругости коже, так и для профилактики старения...РЕЦЕПТ: 200 граммов перерубленных в густоватую массу листьев капусты смешиваются со стопроцентным яблочным соком, потребуется около 50-ти...

5 полезных сладостей, которые ни грамма не навредят фигуре  Если вы любите сладости, но по какой-то причине постоянно отказываете себе в них, опасаясь за лишние килограммы и сантиметры, то пришло время позабыть о последствиях и взять на заметку...

5 полезных сладостей, которые ни грамма не навредят фигуре  Если вы любите сладости, но по какой-то причине постоянно отказываете себе в них, опасаясь за лишние килограммы и сантиметры, то пришло время позабыть о последствиях и взять на заметку...

5 полезных сладостей, которые ни грамма не навредят фигуре

Кабачковая Пицца на сковороде. С грибами и курицей. КАБАЧКОВЫЙ ПИРОГ:кабачки 500-600 грамм и 300-400 грамм в отжатом видесоль по вкусуяйца 4 штуки масло растительное 1 чайная ложка 5 граммсметана 15%жирности 100 граммчеснок 10 граммшампиньоны 200 граммлук репчатый 100 граммкурица отварная без кожи 100 граммсыр 70 грамммасло сливочное...

Кабачковая Пицца на сковороде. С грибами и курицей. КАБАЧКОВЫЙ ПИРОГ:кабачки 500-600 грамм и 300-400 грамм в отжатом видесоль по вкусуяйца 4 штуки масло растительное 1 чайная ложка 5 граммсметана 15%жирности 100 граммчеснок 10 граммшампиньоны 200 граммлук репчатый 100 граммкурица отварная без кожи 100 граммсыр 70 грамммасло сливочное...

ЯжеХозяйка Самый нежный рецепт ПП бенто-тортика! Этот рецепт займет у тебя всего 10 минут, а какой же он вкусный! Кбжу на весь тортик: Ккал 580 / жиры 24 / белки 39 / углеводы 50. Ингредиенты для коржей: -Яйцо. -Мука рисовая 50 гр. -Кефир 100 мл. -Какао 10 гр. -Подсластитель по вкусу и разрыхлитель пол чайной ложки. Приготовление: Все ингредиенты смешиваем и жарим 3-4 коржа на сухой сковороде. Для крема: 170 гр. мягкого обезжиренного творога + 30 грамм арахисовой ...

Ужин на миллион из 500 граммов фарша: восточная кюфта, которая затмит шашлык!

Детский плед "Нежность теплого коралла" Детский плед "Нежность теплого коралла"Размер 110х110 смДля вязания этого пледа использовалась пряжа ПШ толщиной 250 м х 100 г. Расход пряжи: 640-650 грамм. Для более воздушного варианта пледа, следует использовать крючок № 5,0 и больше (не забудьте сделать новый расчет, т.к. от номера...

Ни грамма муки! Вкуснейший торт для памятного чаепития. — Женская страничка

​Ленивые голубчики Ингредиенты: Фарш-250 грамм, капуста 250 грамм,  0,5 стакана риса,  1 луковица,  1 морковь., 3 зубчика чеснока,   соль,  перец,   1 яйцо. Приготовление:Капусту мелко порубить и ошпарить кипятком, рис...

Когда очень захотелось ПП блинчиков Статья автора «ППшники» в Дзене ✍: Когда очень захотелось ПП блинчиков Итого на 100 грамм 98 ккал Б/Ж/У 6 / 3.6 / 10 Ингредиенты: Кефир обезжиренный - 1 стакан Крахмал кукурузный - 30 г. Яйца — 2 шт.

Сырная соломка за 25 минут Ингредиенты: Сыр твердый (около 150 грамм) — 1 стак. Мука пшеничная — 1,5 стак. Масло сливочное — 80 г Молоко — 4 ст. л. Соль (по вкусу) Лимонная цедра (от одного маленького лимона) тмин, кунжут (необязательно, но можете добавить по...

Котлеты из печёнки с сыром Ингредиенты: 500 грамм куриной печени  100 грамм лука  80 грамм овсяной муки  50 грамм сыр  Соль, специи по вкусу.    Приготовление: Очистить печень от жилок и жира. Порезать лук произвольно. В глубокой миске с помощью...

Пост на стене Когда очень захотелось ПП блинчиков 🥞Блины "Нежные"❤️Итого на 100 грамм 98 ккалБ/Ж/У 6 / 3.6 / 10Ингредиенты:Кефир обезжиренный - 1 стаканКрахмал кукурузный (у меня был кортофельный) - 30 г.Яйца — 2 шт.Соль — 1/3 ч.л.Сах. зам. - по вкусуСода — 1/2 ч.л. (без горки)Уксус 9% — 1 ч.л. (если кефир кислый, то можно не добавлять) Я добавила только соду, без уксуса.Масло для смазывания сковороды 1 ч.л. Мож...

​Дзадзики Ингредиенты (на 3-4 порции): ⠀ очень густой ("греческий") йогурт без добавок (или 600 г обычного) – 300 грамм длинный тепличный огурец средних размеров –250 грамм веточки укропа – 3-4 шт. небольшая горсть листьев мяты чеснок – 2 зубчика лимонный сок – 2...

Праздничный рулет с мандаринами без грамма муки. — Сад Заготовка

​Конфеты из творога Конфеты из творога, нежное лакомство, которое готовится очень просто. Вам понравится сочетание творожной массы с кокосом и ароматными лимонными нотками.Ингредиенты:Кешью дробленый - 150 ГраммКокосовая стружка - 100 Грамм (+ для обваливания)Творог - 100 ГраммЛимон -...

​Тефтели с консервированной фасолью Ингредиенты:Говяжий фарш 300 грамм Яйцо 1 штука Лук репчатый 1 штука Банка консервированной белой фасоли 150 грамм Томатная паста 2 столовых ложки ЗеленьПриготовление: Фарш смешать с яйцом и ½. нарезанного лука. Сформировать тефтели и обжарить их на сухой...

Сколько грамм удобрения в столовой ложке или таблица мер Весов обычно на даче нет, все удобрения меряются ложками, стаканами, спичечными коробками. Сколько грамм удобрения в столовой ложке? Таблица мер поможет

Кашемировая косынка спицами Кашемировая косынка спицами от Olika_made_itКогда в наличии было 100 грамм кашемира из старых запасов и пара свободных вечеров)Связалась косынка под новый пуховик! Вдруг вам тоже надо? Ловите краткое описание:Набрать 7 петель.Установочный ряд (изн): кром, лиц, изн, лиц, изн, лиц, кром.1...

Светлая женская блуза крючком Легкая, воздушная и светлая блуза идеально подходит для летнего сезона! Замысловатые узоры и оригинальная конструкция создают эффектный силуэт.Автор: Олеся ДанилюкДля работы вам понадобятся: 220 граммов пряжи (100% вискоза, 400 м/100 г), кусок капронового кружева в тон пряжи размером...

Кефирно-апельсиновый коктейль с имбирем | Журнал "JK" Джей Кей на 100 грамм - 40.15 ккал Б/Ж/У - 2.57/0.24/7.39 Ингредиенты: Кефир нежирный - 500 мл Апельсин - 1 шт Имбирь - 30 г Корица - 1 ст. л Приготовление: С апельсина снять цедру и выдавить сок. Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок. Оба вида соков смешать. Добавить

5 диет, эффективность которых подтверждена учёными | Журнал "JK" Джей Кей 1. Диета Аткинса Эта популярная низкоуглеводная диета была разработана в 1960 году кардиологом Робертом Аткинсом (Robert C. Atkins). Диета включает несколько фаз и направлена на изменение пищевых привычек на более здоровые. В чём суть диеты Диета Аткинса не включает подсчёта калорий или контроля порций. Единственное, что нужно считать, — граммы чистых углеводов за вычетом клетчатки.

Вкуснейший пирог КБЖУ на 100 грамм: 173.5/6.8/8.1/18.5 Ингредиенты: -яйцо - 3 шт -банан - 80 гр -морковь - 180 гр -подсластитель - по вкусу -апельсин - 90 гр -геркулес (овсяные хлопья) - 100 гр -разрыхлитель - 3 гр -кокосовое масло (любое растительное) - 20 гр Приготовление: 1. Геркулес смолоть в муку. Измельчить морковь, банан и апельсин (если не любите яркий вкус апельсиновой цедры, уберите с апельсина кожуру). 2. Смешать измельченную смесь, геркулес, яйца, подсластител...

Мужская безрукавка "Ромбы" Размер 48-50; вес 280 грамм.Пряжа: Alize Lanagold Fine classic390 м /100 гр (49% шерсть, 51% акрил) или любую подходящую по метражу. Если пряжа будет толще, то размер изделия будет больше. Соответственно, если пряжа будет тоньше, то изделие будет меньше по размеру.⠀Спицы:N3 резинка 1x1;...

Врач рассказала, сколько шоколада нужно есть в день для здоровья сердца Потребление 30 граммов темного шоколада в день помогает укрепить здоровье мозга и сердечно-сосудистую систему. Об этом рассказала диетолог Бет Червони из клиники Кливленда (Cleveland Clinic) в США.

РЫХЛОЕ И НЕЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ЯБЛОКАМИ Напоминает пирог Шарлотт. Рекомендую приготовить, ведь продукты просты и доступны и времени много не нужно. ИНГРЕДИЕНТЫ: Яйца – 2 шт. Соль – щепотка Сахар – 100 грамм Сливочное масло – 100 грамм Мука – 320 грамм Разрыхлитель – 1 ч. л. Корица – 0,5 ч. л. Яблоки – 2 шт. Приготовление: В миске сбиваю венчиком яйца с солью и сахаром. Добавляю растопленное сливочное масло, разрыхлитель, корицу и муку. Замешиваю до консистенции теста. Яблоки...

Ни грамма муки и так нежно, вкусно: идеальная запеканка на завтрак с яблоком и сухофруктами | Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук | Дзен

ОРИГИНАЛЬНАЯ ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАНОВ .... Итого на 100 грамм 73 ккал Б/Ж/У 7.9 / 2.9 / 3.3 ИНГРЕДИЕНТЫ: Фарш индейки 500 г Баклажаны 3 шт Перец болгарский 2 шт Зелень 20 г Соль, специи по вкусу

Вкуснющие и сытные котлеты без грамма мяса. Просто, но до чего же вкусно! — Сад Заготовка

Крендели-булочки к обеду 1 кг белой муки высшего сорта 2 столовые ложки сухих дрожжей или 50 граммов свежих дрожжей 2 столовые ложки сахара 2 столовые ложки меда 1,5 чайные ложки соли 600-650 мл теплой воды (может понадобиться больше — добавляйте постепенно) 100 мл растительного масла

Вкуснейший завтрак КБЖУ на 100 грамм: 181/13/11/9 Невероятно вкусно❤️ Ингредиенты: Лепешка тортилья-1 Яйцо-1 Яичный белок -1 Сыр -25 гр Ветчина-35 гр Масло -3 мл Шампиньоны -2 средних Приготовление:

Нарколог Клименко рассказала, что алкоголь провоцирует рак. Даже одна рюмка! Ученые рассчитали, что 5 грамм чистого этанола стоит 10 минут жизни. Однако и это не все! Вот что рассказала aif.ru Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко.

Готовим салат «Снегурочка», проверяем Лайфхах с краб. палочками и пробуем роллы Что надо:1. Сыр 150 грамм2. Яйца варёные 4 шт3. Крабовые палочки 200 гр4. Майонез 3 ст. л.Пищевая ценность на 100 грамм:

🍓 Пирог с ягодками КБЖУ на 100 грамм: 158/7/5/20 Отличный десерт❤️ Ингредиенты: Для теста: •Яйцо - 3 шт •Мука (у меня рисовая, подойдет любая) - 70 г •Молоко - 30 г •Подсластитель - по вкусу Для ягодного слоя: •Ягоды - 180 г •Кукурузный крахмал - 15 г