Греческий
ok.ru

Курица в маринаде по-гречески.
Ингредиенты:
-Йогурт без ароматизаторов — 1 стакан
-Курица (ножки, крылышки, пульки) — 2 кг
-Лимон — 1 шт.
-Оливковое масло — 2 ст. л.
-Орегано сухое — ½ ст. л.
-Перец черный молотый — по вкусу
-Петрушка свежая — ¼ пучка
-Соль — ½ ч. л.
-Чеснок — 2 зубчика
Приготовление:
1. Хотите чего-нибудь простого и очень ароматного? Тогда приготовьте курочку на гриле, предварительно пропитав ее восхитительным сливочным маринадом. Готовится т...
kudatotam.ru

Храм Солнца,Армения Храм Солнца - один из немногих сохранившихся в Армении языческих храмов эллинской эпохи,посвященный богу Митре (известного в этом регионе как Михр),был построен в I в н.э. греческими рабами-строителями. Во время землетрясения XVII в. храм был серьезно поврежден, но в середине XX в. это...
t.me

ЯжеХозяйка Слоёный яблочный ПП-пирог, без муки!
Ингредиенты:
-Яблоки - 2 шт.
-Яйца - 2 шт.
-Греческий йогурт - 100 гр.
-Сахарозаменитель - по вкусу.
Приготовление:
Яблоки очистить и с помощью овощечистки нарезать тонкими слайсами. Яйца с сахарозаменителем взбить миксером. Добавить йогурт, перемешать лопаткой.
В яичную смесь выложить яблочные слайсы, перемешать.
Выпекать при 200С, минут 40.
t.me

ЯжеХозяйка ПП торт за 10 минут без вреда для фигуры!
КБЖУ на порцию: 330/25/6/41
Ингредиенты:
-1 яйцо
-1 средний банан (100 гр. в бисквит, 20-30 гр. в начинку оставляем).
-15 гр. какао.
-1 творожок 0,1% Савушкин 120 гр. (либо любой греческий йогурт).
-Разрыхлитель щепотка.
-1 пакетик фитпарада или любой другой заменитель сахара.
-20 мл. воды, если получилась слишком густая консистенция.
-Молоко для пропитки 30 мл.
Приготовление:
Банан разминаем вилкой до пюре, неболь...
ok.ru

Тает во рту, как облако — йогуртовый торт без муки и желатина
Посмотрите на это чудо! Ни грамма муки, ни желатина — а он пышный, как облако. Обязательно попробуйте приготовить и поделитесь своими впечатлениями!
Ингредиенты:
- Яйца — 4 шт. (отделить белки и желтки)
- Сахар — 3 ст. л.
- Греческий йогурт 10% — 350–400 г
- Крахмал (лучше кукурузный) — 3 ст. л.
- Разрыхлитель — 1 ч. л. (не полная)
- Щепотка соли
- Ванилин или лимонная цедра — по вкусу
- Сахарная пудра — для под...
t.me

ЯжеХозяйка Творожное печенье без сахара!
⠀
Очень вкусное нежное и ароматное печенье в виде розочек с творожной начинкой.
⠀
Тесто:
-Желток 1 шт.
-Подсластитель.
-Йогурт греческий 70 гр.
-Творог мягкий 50 гр.
-Мука пшеничная (можно рисовую) 130 гр.
-Мука миндальная (можно пшеничную или рисовую) 40 гр.
⠀
Начинка:
-Белок 1 шт.
-Творог рассыпчатый 350 гр.
-Подсластитель.
-Крахмал кукурузный 20 гр.
Приготовление:
⠀
Смешать желток, подсластитель, йогурт, творог и муку, замесит...
rutube.ru

Кальмары по-гречески - сытный, вкусный, полезный рецепт для стройности и энергии! Кальмары по-гречески - сытный, вкусный, полезный рецепт для стройности и энергии! #правильное_питание #похудение #лишний_вес Готовим не только вкусно, но и с пользой! Фаршированные кальмары по-гречески — это легкое, полноценное и невероятно вкусное блюдо, которое идеально подойдет для вашего рациона
t.me

ЯжеХозяйка «Мимоза», от которой не разжиреешь!
КБЖУ (на весь салат) = 450 ккал/ Б - 45/ Ж - 16/ У - 30
Ингредиенты:
-Тунец консервированный (в собственном соку) - 150 гр.
-Морковь (вареная) - 100 гр.
-Картофель (отварной) - 100 гр.
-Яйцо - 3 шт.
-Все натереть на мелкой терке
Соус:
-Греческий йогурт - 100 гр.
-Сок лимона чуть-чуть.
-Горчица - 1 ч.л.
Наслаждайтесь, по вкусу и количеству белка - просто песня!
Сохраняй и отправляй подруге, чтобы не потерять.
t.me

ЯжеХозяйка ПП кекс для плоского животика!
⠀
Очень воздушный, безумно вкусный и ароматный кокосовый кекс, который готовится за 5 минут.
Ингредиенты:
⠀
-Яйцо 1 шт.
-Подсластитель.
-Йогурт греческий 50 гр.
-Мука рисовая 30 гр.
-Разрыхлитель 1 гр.
-Кокосовая стружка 10 гр.
Приготовление:
⠀
К яйцу добавить подсластитель, взбить вилкой. Добавить йогурт, муку, кокосовую стружку и разрыхлитель, перемешать. Переложить тесто в форму и готовить в микроволновке 2-3 минуты до сухой з...
passionforum.ru

Комнатное растение. Антуриум Антуриум (от греческих слов "цветок" и "хвост") - род вечнозеленых растений, принадлежащих к семейству Ароидные (Аронниковые). В мире насчитывается бесчисленное количество видов антуриума, причем различные источники указывают число 900, некоторые - 500.Следует признать, что антуриум -...