Не Психология Травма - это не то, что случилось тогда, а реакция на то, что случилось.
То, что всё ещё живёт внутри,
даже, когда забылось и кажется, что прошло.
Когда что-то в теле сжалось, спряталось, замерло, чтобы не чувствовать, чтобы выжить и быть в безопасности.
Боль - это не память, а голос той закрытой части, пытающейся снова достучаться, как умеет.
Исцеление - не в том, чтобы забыть/отпустить прошлое, а в том, чтобы осмелиться вернуться к себе настоящему.
К том...
![[тест] Выбери зимний лес и узнай, как ты решаешь проблемы — Тесты | Ты решаешь проблемы с помощью «подвешивания»
Ты предпочитаешь жить по принципу Скарлетт О'Хара из «Унесенных ветром» и думать обо всем завтра. Кому-то может показаться, что это побег от ответственности, но на деле это помогает отстраниться и посмотреть на проблему под другим углом.](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F5ea%2F1f%2Fc27bd19768607718ab0587dca27.jpg)
